Что такое любовь: основные признаки, стадии и отличия от влюбленности

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Испокон веков светлое чувство под названием “любовь” бередило умы философов, художников, поэтов. Да и люди, далекие от искусства, пытались объяснить это удивительное явление для себя. Кто-то считает любовь лишь буйством гормонов, обусловленным природными инстинктами, а кто-то искренне верит в божественное происхождение этого чувства.

Давайте попробуем простыми словами разобрать, что такое любовь на самом деле, каковы ее главные признаки, стадии развития и отличия от других чувств.

Определение понятия

Любовь – это глубокое чувство привязанности к человеку, которое проявляется яркими положительными эмоциями, желанием находиться рядом с ним, идеализацией его черт.

Если говорить кратко и красиво, то любовь – это высшая степень эйфории и блаженства. Человеку хорошо от одной только мысли, что в его жизни появился любимый. Он тянется к нему всеми фибрами души и с каждым днем привязывается все сильнее. Объект любви глубоко интегрируется в жизнь человека, занимает большую часть его мыслей. С ним связаны мечты о будущем, цели и планы.

Если с другой стороны происходит зеркальный процесс, то можно назвать такую любовь взаимной и счастливой. Она будет расти и крепнуть, кристаллизуясь в крепкий союз двух людей. Если же один человек любит намного сильнее, чем другой, то в паре образуется дисбаланс. Чуть позже мы подробнее поговорим об этом.

С научной точки зрения любовь – это усиленная выработка определенных гормонов. Именно под их действием мы начинаем испытывать влечение, желание, а впоследствии и привязанность к человеку.

Стадии развития любви

На протяжении своего развития любовь проходит несколько стадий. Давайте рассмотрим характерные особенности каждой из них.

1. Симпатия

Любая любовь начинается с симпатии. Люди знакомятся, присматриваются друг к другу, ищут точки соприкосновения.

В процессе общения у одного из них или сразу у обоих может возникнуть симпатия. В этом случае в дружеском или светском общении начинает проскакивать флирт. С его помощью одна из сторон прощупывает ситуацию. Если обоим становится очевидно, что симпатия взаимна и достаточна для смены формата, то начинается следующая стадия.

2. Конфетно-букетный период

На этом этапе начинаются любовные отношения. Это самый бурный этап по накалу страстей и эмоций. Влюбленные словно летают в облаках, окрыленные своими чувствами. Им хочется как можно больше времени проводить вместе, гормоны бушуют, бабочки в животе не унимаются. Оба человека становятся главными источниками удовольствия друг для друга.

Традиционно активная инициирующая роль отдана мужчине. Он красиво ухаживает за девушкой, демонстрируя глубину своих чувств. На первое место на этом этапе выходит сексуальность.

3. Привыкание

Буйство гормонов не может длиться долго, ведь это сильно истощает организм. Поэтому вскоре отношения переходят в более спокойное и размеренное русло. Если к этому моменту влюбленные обзавелись общими интересами и интегрировались в жизнь друг друга, то отношения переходят на новый уровень.

Если же никакого эмоционального сближения не произошло и людей связывает лишь сексуальное влечение, велика вероятность, что отношения не преодолеют этот рубеж. Поэтому нужно обязательно искать общие занятия, увлечения, делиться друг с другом своими переживаниями.

4. Притирание

На этом этапе морок отступает. Влюбленные начинают смотреть друг на друга и на отношения более реалистично. Появляется критичный взгляд на недостатки партнера. Обоим предстоит осмыслить их и решить, насколько они готовы мириться и принимать их.

В этот момент обычно возникают конфликты. От того, насколько партнеры окажутся дипломатичны и будут готовы идти на компромиссы, зависит исход отношений. Они могут потерпеть крах или перейти на новый уровень.

5. Терпение

Когда влюбленные хорошо узнали особенности друг друга, им предстоит научиться с этими особенностями жить. Обходить острые углы, договариваться, в чем-то подстраиваться. Конфликтов становится все меньше, а точек соприкосновения появляется все больше. На этом этапе жизни люди должны быть уже хорошо интегрированы. Отношения здесь строятся на взаимном уважении.

6. Близость

К этому моменту все маски сброшены, тараканы в головах друг у друга досконально изучены, жизнь без любимого уже не представляется возможной. Людям становится абсолютно комфортно друг с другом, они не боятся быть собой и демонстрировать слабость и уязвимость. Партнер превращается в родного человека, которому можно доверить все самое дорогое и сокровенное.

7. Настоящая зрелая любовь

Если партнерам удалось пройти все этапы и сохранить отношения, они получают бонус в виде настоящей крепкой любви. Вместе им все нипочем! Они уже прошли через огонь, воду и медные трубы. Дальше их ждет счастливое совместное будущее, полное радостных открытий и счастливых моментов.

Кстати, в отдельной статье вы можете прочитать, какие бывают виды любви. А сейчас рассмотрим самый совершенный ее вид – настоящую зрелую любовь.

Характерные признаки настоящей любви

Очень часто любовь путают с другими чувствами: влюбленностью, сексуальным влечением, ревностью, чувством собственничества. Эта путаница не дает адекватно оценить свое отношение к человеку и заставляет совершать ошибки. Давайте рассмотрим, в чем заключается и как проявляется истинная любовь.

Чувство любви – это набор определенных паттернов поведения, которые априори не могут возникнуть сразу. Разберем их подробнее.

Отсутствие эгоизма

По-настоящему влюбленный человек держит фокус внимания на партнере и думает о том, как сделать его жизнь приятнее. Он не зациклен на собственных ощущениях, не тянет одеяло на себя. Ему нравится бескорыстно делиться с любимым тем хорошим, что у него есть.

Истинная любовь означает, что отдавать всегда надо больше, чем брать. Если этого правила придерживаются оба партнера, то такие отношения обречены на успех.

Доверие

В отношениях, построенных на любви, есть взаимное доверие. Партнеры не отравляют жизнь друг друга подозрениями, ревностью, слежками. Если есть какие-то сомнения по поводу верности, они садятся и обсуждают их.

Взаимность

Настоящая любовь долго не живет без взаимности. Чтобы страстно и сильно любить равнодушного человека, нужно заменить адекватное восприятие реальности иллюзиями, а для зрелого человека такое поведение – табу.

Если с одной стороны происходит охлаждение, то и вторая сторона со временем остывает. Если, конечно, не пытается всеми силами сохранить и законсервировать свои чувства.

Свобода

Любовь не имеет ничего общего с собственничеством. Влюбленный человек воспринимает партнера как отдельного человека со своими особенностями, интересами, взглядами на жизнь. Он не стремится заполнить все пространство собой, вытеснив другие важные сферы жизни.

В таких отношениях есть воздух и свобода, они не душат, не давят, не калечат.

Уважение

Настоящая любовь невозможна без истинного уважения. Влюбленный человек принимает любимого таким, какой он есть, со всеми странностями, недостатками, травмами. Он никогда не будет пытаться переделать его, встать сверху, грубо направлять и обесценивать.

Только если отношения строятся на основе равенства и взаимного партнерства, у них есть шанс продлиться долго.

Развитие

Настоящая любовь дарит заряд энергии и мотивации на позитивные изменения. Если человек не растрачивает его на получение пассивного кайфа, у него есть шанс серьезно прокачать все сферы жизни. Многие люди на крыльях любви совершают маленькие, но важные подвиги: делают ремонт, идут получать второе высшее образование, открывают свое дело.

Важную роль в этом процессе играет идеализация партнера. Он кажется влюбленному прекрасным и немного недосягаемым, как ангел. Хочется стать лучше, чтобы дотянуться до него, приобщиться к его интересам и ценностям, стать для него тоже источником вдохновения и радости.

Осознанность

Любящий человек осознает, что отношения – это не только бабочки в животе и сердечки в переписке, это еще и большая ответственность. Он заботится о том, чтобы вести себя в отношениях красиво и благородно. Не позволяет себе лишнего, не манипулирует чувствами другого, не использует его для получения собственной выгоды.

Чем любовь отличается от влюбленности

Многие люди путают любовь и влюбленность. У этих двух понятий действительно нет четких разграничений, поэтому отличить их бывает непросто. Если говорить простыми словами, влюбленность – это начальная стадия любви. Когда гормоны бушуют, любимый человек кажется идеальным, хочется с ним слиться и стать единым целым.

Например, между Ромео и Джульеттой в пьесе Шекспира была именно влюбленность. Сильная, страстная, испепеляющая. К сожалению, трагические события не позволили ей вырасти в настоящую любовь.

Любовью влюбленность становится по прошествии всех стадий, о которых мы говорили. Когда за идеальным образом удастся разглядеть реального человека и принять его со всеми недостатками. Когда жизни двух людей тесно переплетаются в одну. Бурных страстей, как во время влюбленности, уже не будет, зато будет нечто более ценное и глубокое: ощущение партнерства, родства и душевной близости.

Подробнее о признаках влюбленности и любви читайте в отдельной статье.

Взаимная и невзаимная любовь

Выше мы уже выяснили, что настоящая зрелая любовь бывает только взаимной. Давайте подробнее рассмотрим этот момент, так как многим эта аксиома кажется неочевидной.

В нашем мозге есть практически совершенная система оценки реальности. Информация попадает к нам через органы чувств, а затем подвергается тщательному анализу. На основе полученных выводов мозг принимает решение, как ему поступить в конкретный момент времени.

Эволюция позаботилась о том, что привязанность к человеку растет только на основе его взаимных чувств. Это важное условие для продолжения рода. Оно позволяет грамотно распоряжаться своей энергией и правильно выстраивать стратегию жизни.

Какой смысл гоняться за равнодушным человеком, страдать, тратить уйму сил, если результат все равно будет нулевым?

Видя на противоположной стороне холод, влюбленный человек начинает остывать сам. Да, ему может быть грустно и досадно, что так вышло, но он уважает чувства и волю другого. А самое главное – уважает себя и ни за что не хочет навязывать кому бы то ни было свою любовь.

Как же так получается, что некоторые люди годами страдают от несчастной любви и из-за этого не могут построить нормальные отношения? Их проблема в том, что они отказываются принимать реальность и заменяют ее иллюзиями.

Они начинают додумывать чувства на пустом месте, воображать страсть с другой стороны, рисовать счастливые картины совместного будущего или вспоминать моменты из прошлого. Все эти фантазии эмоционально окрашены и кажутся невероятно живыми. Мозг принимает их за чистую монету.

В ответ на вымышленную любовь со стороны человека начинает расти любовь реальная. Получается сильный дисбаланс влечений, застрять в котором можно надолго, если не перестать жить в иллюзиях.

Поэтому всегда нужно быть честным с собой, принимать реальность такой, какая она есть, не тратить время на бессмысленные фантазии. И с уважением относиться к субъектности другого человека.

Загляните также в нашу статью о том, что такое счастье. Вы узнаете, что по-настоящему означает это явление и сможете приблизиться к подобному состоянию.

Интересные факты о любви

Любовь – само по себе очень удивительное и загадочное чувство. Я хочу, чтобы вы больше узнали о нем. Прочтите следующие факты и запомните, чтобы при случае блеснуть своими знаниями перед знакомыми.

Небанальные факты о загадочном чувстве:

• Не только представители рода Homo sapiens отличаются моногамией. Среди животных множество тех, кто создает пару на всю жизнь. Например, лебеди, вороны, пингвины, волки, альбатросы, обезьяны, бобры.
• Если двое влюбленных долгое время смотрят друг другу в глаза, их сердца начинают биться в одном ритме.
• Биохимические процессы в мозге, сопровождающие влюбленность, схожи с процессами, которые возникают при приеме психотропных веществ.
• Гормон, вырабатываемый во время объятий, устраняет головные боли и улучшает качество сна.
• Пары, в которых люди очень похожи друг на друга, распадаются быстрее, чем те, в которых партнеры сильно отличаются.
• Бабочки, которые мы ощущаем в животе в момент влюбленности, являются реакцией организма на выброс адреналина.
• Когда вы смотрите на любимого человека или его фотографию, ваши зрачки расширяются.
• Психологи выяснили, что мужчины в среднем тяжелее переживают расставание, чем женщины.
• Гипопитуитаризм – болезнь, вызывающая неспособность испытывать любовь.
• Большинство любовных союзов испытывают кризис через 4 года отношений. Если влюбленным удается преодолеть его, то следующий кризис наступит еще через 4 года.
• Вероятность влюбиться в того, кто окажется рядом с вами в опасной стрессовой ситуации, возрастает в несколько раз.
• Препятствия, мешающие влюбленным быть вместе, подогревают их чувства друг к другу и помогают любви кристаллизоваться.

Заключение

Мы с вами кратко рассмотрели тему любви. Как видно, термин весьма неоднозначен и каждый человек поймет его по-своему. Не зря ведь философы, писатели, ученые и прочие великие умы неоднократно поднимали эту тему в своих трудах.

Человек может прожить всю жизнь без второй половинки – это факт. Вопрос в том, будет ли он счастлив при этом. Некоторые гениальные ученые и деятели искусства сознательно отказывались от отношений, чтобы не отвлекаться от своего дела. Но среднестатистический человек, далекий от всемирного признания, будет чувствовать одиночество и пустоту.

Поэтому не стоит закрываться от чувств. Даже если у вас был неудачный опыт, который оставил на душе глубокие раны, стоит найти в себе силы и продолжать попытки построить отношения. Рано или поздно вы встретите своего человека, с которым сможете пойти по жизни рука об руку.

Любите и будьте любимы! До встречи!